ダイエット成功談と失敗談

痩せにくいとされる”４０代”でも「ダイエットに成功した人」はたくさんいます。しかし、反対に”「ダイエットに失敗した人」もたくさんいます。ではその”違い”はどこにあるのか？４０代のダイエット成功談と失敗談をまとめてその原因を紐解いていきたいと思います。

ダイエットを始める理由は「綺麗になりたい！」という事だけではありません。それこそ４０代にもなると、体力の低下、体調不良、健康問題、など様々な問題に直面するので、こうした背景からダイエットを始める人も少なくないです。今回インタビューをした…