よくこのようなことを聞きませんか？ 「４０代からだと痩せない…」 「４０代は何をしても痩せない」 「４０代からダイエットを始めても成功できない…」 このように４０代からダイエットを始めること、そして成功することに悲観的な意見をよく目にします。 し…