４０代からのダイエットは成功する人が少ないと思っていませんか？ 確かに、４０代にもなると仕事や家事が忙しくなり、ダイエットする時間を取ることが難しくなってしまう。 それに加えて、筋力や体力という体質変化も生じているので若い頃と比べて環境とい…

子供は時に残酷なもので思ったことを口に出します。 なぜなら、今回インタビューした方も参観会で「デブ」という一言を言われてダイエットを決意したからです。 結果的にダイエットに成功することが出来たそうですが、なぜ４０代からのダイエットに成功した…