ダイエット成功談と失敗談

痩せにくいとされる”４０代”でも「ダイエットに成功した人」はたくさんいます。しかし、反対に”「ダイエットに失敗した人」もたくさんいます。ではその”違い”はどこにあるのか？４０代のダイエット成功談と失敗談をまとめてその原因を紐解いていきたいと思います。

年齢を重ねると体型が崩れてきますが、それは人に指摘されて気付く場合が多いです。自分ではそこまで意識していなかったことでも、周りから見たら全然違うので「体型変化」を指摘されますが、そこでダイエットをする人はたくさんいます。それこそ今回イン…